*花粉症対策には【腸活】*



嫌な、花粉症の時期になりました。


花粉症はアレルギーの一部ですが、

現在は3人に1人がなにかしらのアレルギーを持っているそうです!

とても多くびっくりですね!!


みなさまはどのように花粉症対策をされていますか?

「薬を飲んで、マスクをして、メガネをかけて、目薬を持って…」

気を使うところがたくさんあります。


外から守ることも大切ですが、

元々は体の中の免疫反応が、過剰に反応してしまっている状態。


体の中もしっかり変えていきましょう!


今回、私がオススメするのは【腸活】!!


もう始めている方もいらっしゃるかと思いますが、

花粉症でない方も、いつ発症するかわかりません


そして、腸の中には免疫細胞がたくさん住んでいます。

腸の調子を整えることにより、免疫細胞の半数が整います!


花粉症などの、アレルギーをお持ちの方は

今すぐ腸内環境を整える生活を始めましょう!


おまけと言っては何ですが、腸内環境が整っていると

お肌もキレイになるんですよ!!


【肌は腸のかがみ】という言葉をよく聞きませんか?

ニキビ、吹き出物は、腸内環境が悪いからかも!?

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